Друзья, хочу поделиться с Вами рецептом приготовления очень вкусного блюда из голени индейки. По этому рецепту мясо получается сочным и мягким. Мариновала мясо я в специях карри, которые идеально подходят для этого рецепта. Запекала голень в рукаве в духовке. Индюшиное мясо считается самым диетическим среди мясных продуктов.

Ингредиенты:
1. Голень индейки 1 шт - 1 кг
2. Карри - 1 ч.л
3. Чеснок сушеный - 1 ч.л
4. Перец черный молотый - по вкусу
5. Соль - по вкусу
Мариновать в специях в холодильнике 6-8 часов. Запекать в духовке при 200 градусов в рукаве, потом рукав разрезать и продолжить запекание еще 30 минут при той же температуре до зарумянивания мяса.

1. Подготовить голень индейки, хорошо помыть и осмолить.
2. Мясо посолить, поперчить, добавить карри и сушеный чеснок. Ножом сделать проколы, чтобы соль и специи лучше проникли в мясо.
3. Голень положить в рукав для запекания и оставить мариноваться 6-8 часов в холодильнике.
4. Запекать голень в духовке при температуре 200 градусов в рукаве. Затем рукав разрезать и продолжать запекание еще 30 минут до зарумянивания мяса. Время запекания зависит от возраста птицы.
5. Подавать мясо в горячем или холодном виде.

#голеньиндейки #оксанарубашкина #менюназавтра #голеньиндейкивдуховке #голеньиндейкирецепты #какприготовитьголеньиндейки #запеченнаяголеньиндейки #голеньиндейкисколько #голеньиндейкивдуховкерецепт #голеньиндейкизапеченнаявдуховке #голеньиндейкивкусно #голеньиндейкиврукаве #голеньиндейкисочная #голеньиндейкивфольге #голеньиндейкивдуховкевфольге #голеньиндейкивдуховкеврукаве #голеньиндейкимягкая #голеньиндейкисочнаяимягкая #какприготовитьголеньиндейкивдуховке #голенииндейкивдуховкесочная #каквкусноприготовитьголеньиндейки #приготовлениеголенииндейки #голеньиндейкинакости #голеньиндейкирецептыприготовления #голеньиндейкивдуховкесочнаяимягкая #какприготовитьголенииндейкисочными #приготовитьголеньиндейкирецепт #голеньиндейкирецептыкаквкусно #блюдаизголенииндейки #голеньиндейкирецептыкаквкусноприготовить #запеканиеголенииндейки #сколькозапекатьголеньиндейки #вкусныеголенииндейкивдуховке #голеньиндейкиврукаверецепт #запечьголеньиндейкивфольге #голеньиндейкизапеченнаяврукаве #сколькозапекатьголеньиндейкивдуховке #мясоголенииндейки #голенииндейкиврукавевдуховкерецепт #приготовлениеголенииндейкивдуховке #запеканиеголенииндейкивдуховке #голеньиндейкивдуховкевремя #голеньиндейкивфольгерецепты #голеньиндейкивфольгевдуховкерецепт #запеченнаяголеньиндейкивдуховкевфольге #запеченнаяголеньиндейкирецепт #чтоможноприготовитьизголенииндейки #приготовитьголеньиндейкибыстро #голеньиндейкинакостивдуховке #голеньиндейкибыстроивкусно #маринаддляголенииндейки #голеньиндейкирецептыприготовлениявдуховке #рецептзапеченнойголенииндейкивдуховке #голеньиндейкивдуховкескольковремени #приготовитьголеньиндейкибыстроивкусно #сколькоготовитсяголеньиндейки #сколькоготовитьголеньиндейки #запечьголеньиндейкивдуховкеврукаве #гленьиндейкикакприготовитьвкусновдуховке #голеньиндейкипростойрецепт #какготовитьголеньиндейки #какзамариноватьголеньиндейки #голеньиндейкитушеная #рецептголенииндейкинакости #сколькоготовитьголеньиндейкивдуховке #сколькоготовитсяголеньиндейкивдуховке #рецептсочнойголенииндейки #блюдаизголенииндейкирецепты #голеньиндейкивдуховкесочнаярецепты #рецептвкуснойголенииндейкивдуховке #чтоприготовитьизголенииндейкинакости #какприготовитьголенииндейкисочнымивдуховке #скольковременизапекатьголеньиндейки #приготовитьмясоголенииндейки #рецептголенииндейкивдуховкенакости #голеньиндейкизамариноватьдлядуховки #замариноватьголеньиндейкидлязапеканиявдуховке #какприготовитьголеньиндейкивдуховкерецепт #индейкамясоголенивдуховке #голеньиндейкиврукаведлязапекания #голеньиндейкивпакете #скольковременизапекатьголеньиндейкивдуховке #приготовитьголеньиндейкивдуховкевфольге #филеголенииндейкирецептывдуховке #маринаддляголенииндейкивдуховке #вкусноеблюдоизголенииндейки #какприготовитьголеньиндейкивфольге #блюдаизголенииндейкипростые #рецептыизголенииндейкивкусныеипростые #какзамариноватьголеньиндейкидлязапекания #приготовитьголеньиндейкиврукаве #голеньибедроиндейки #скольковремениготовитьголеньиндейки #вкуснаягленьиндейкивдуховкебыстро #приготовитьголеньиндейкивдуховкевкуснорецепт #блюдаизголенииндейкипростыеивкусные #рецептзапеканияголенииндейки #голеньиндейкимаринаддлязапекания #каквкуснозапечьголеньиндейки #маринованнаяголеньиндейки #сколькозапекатьголеньиндейкивфольге #голенииндейкивпакетевдуховке #сколькозапекатьголеньиндейкиврукаве #голеньиндейкицеликом #приготовитьголеньиндейкивдуховкеврукаве #едадлядиабетика #менюдлядиабетика