Добро пожаловать
Вход / Создать Плейлист




ПП десерт в стаканчике. ПП ТРАЙФЛ без вреда для фигуры

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Добавлено by В
96 Просмотры

Описание

Предлагаю приготовить вкусный и сочный ПП десерт в стаканчике с овсяным бисквитом, нежным заварным кремом и клубничным конфитюром.

Мой канал Яндекс ДЗЕН:
https://zen.yandex.ru/id/607c5d7e6c083811b7d04a34

Выход: 4 стаканчика объемом 200 мл
Вес: 750 гр
КБЖУ на 100 гр: 143,39/7,51/5,63/15,31
КБЖУ на 1 трайфл: 268,85/14,08/10,56/28,71
Подсластитель - 1 грамм моего подсластителя (пребиосвит) = 10 гр сахара

БИСКВИТ:
Яйцо С1 - 1 шт
Яичный белок - 1 шт
Молоко 2,5% - 20 мл
Овсяная мука - 50 гр
Ванилин - щепотка
Разрыхлитель - 1/2 ч.л.
Подсластитель - 4 гр

КЛУБНИЧНЫЙ КОНФИТЮР:
Клубника - 200 гр
Кукурузный крахмал - 10 гр
Подсластитель - 4 гр

КРЕМ:
Молоко 2,5% - 200 мл
Желток - 1 шт
Сухое обезжиренное молоко - 30 гр
Кукурузный крахмал - 10 гр
Ванилин - 1 гр
Подсластитель - 7 гр
Мягкий творог 5% - 170 гр

ШОКОЛАДНАЯ ГЛАЗУРЬ:
Шоколад горький - 30 гр
Молоко 2,5% - 40 мл

Вес бисквита - 104 гр. Вес крема - 390 гр. Вес конфитюра - 188 гр. Вес глазури - 70 гр.
СБОРКА: крем 40 гр - бисквитная крошка 26 гр - крем 57 гр - конфитюр 47 гр - глазурь 17 гр

Смотрите также:

- Очень вкусно! Клубничный ПП ТРАЙФЛ | Низкокалорийный десерт по мотивам Фрезье
https://youtu.be/x8nplZvkN8U

- ПП трайфл СНИКЕРС | Пошаговый рецепт десерта в СТАКАНЧИКЕ |СЕКРЕТНЫЙ РЕЦЕПТ
https://youtu.be/_5UGJLX0l0c

- Мой любимый ПП десерт! ПП ТРАЙФЛ BOUNTY | СЕКРЕТНЫЙ РЕЦЕПТ
https://youtu.be/pfh1Bzff54c

- ДИЕТИЧЕСКИЙ ПП ТРАЙФЛ | НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ десерт в стаканчике
https://youtu.be/_-QEHpzjBZA

- ДИЕТИЧЕСКИЙ ТРАЙФЛ | НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП ДЕСЕРТ в стаканчике
https://youtu.be/kvbwNqvPTVg

- ПП торт - рулет ПЕНЁК, Диетический торт на Рождество
https://youtu.be/-riaLfZTQLY

#пптрайфл #ппдесерт #десертвстаканчике

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет. Будьте первым кто оставит комментарий.
RSS


Яндекс.Метрика