Всем привет! В этом видео приготовим 5 новых и необычных рецептов в аэрогриле на каждый день! А вы знали, что в аэрогриле можно приготовить сырники, булочки на завтрак, запечённую овсянку, оладьи из кабачка и вкусные замороженные овощи гриль!?

У меня аэрогриль Proficook PC-FR 1177 H. Куплен за свои деньги! Это видео НЕ спонсировано!

Решётка для аэрогриля https://alii.pub/6k5pst
Силиконовая форма для аэрогриля http://alli.pub/6fbii3


ТАЙМ-КОДЫ
00:00 - Сырники
02:49 - Запечённая овсянка на завтрак
07:49 - Оладьи из кабачка
12:13 - Замороженные овощи гриль с котлетками
14:36 - Булочки на завтрак


РЕЦЕПТЫ

Сырники

226 г творога пастообразного (5%, 9% жирности)
1 яйцо
41 гр муки
2 ст л манки
2 ст л сахара
1 ч л разрыхлителя
Сахарная пудра для подачи (опционально)
180 С 8 мин


Запечённая овсянка

200 г овсянки
300 мл молока (у меня из лесного ореха, вкуснее, если использовать простые сливки или кокосовые сливки)
2 яйца
1 банан (можно кружочками)
1 ст л чиа (можно заменить льняными семенами)
Масло для смазывания формы (у меня кокосовое)
180 С 20 мин


Булочки на завтрак (8 штук)

245 г греческого йогурта
200 г муки
1 яйцо для смазывания булочек
Семена
180 С 10 мин


Замороженные овощи гриль

Микс любых замороженных овощей 1 уп (180 С 7-8 мин)
Замороженные котлеты (ещё 180 С 15 мин)

Рецепт нежных котлет из индейки с сыром

450 гр фарша индейки
1 яйцо
1 кусочек белого хлеба
2 ст л молока
2 ст л творожного сыра
сыр 50 гр или больше
соль, перец
сушёный чеснок, сушёный лук
сушёная петрушка
копчёная паприка



Оладьи из кабачка

1 средний цукини/кабачок
1 яйцо
68 г муки
120 г сыра натёртого
соль 1 ч л
перец по вкусу
сушёный чеснок 1 ч л
сушёный лук 1 ст л
оливковое масло/масло авокадо для смызывания оладьев
170 С 14 мин (7 мин с каждой стороны)



♥ подписаться на канал
https://www.youtube.com/c/DianaKis

♥ Instagram https://www.instagram.com/diana_kiss13/​

♥ сотрудничество onthecatwalk13@gmail.com


Код для скидки на iHerb ZDP169

iHERB
Ашваганда для иммунитета и энергии https://rstyle.me/+2ZhKLkditDDxGJ1Yn5...
Детский сироп для иммунитета https://rstyle.me/+H13RBpAhcdmNuDMIOF...
Омега https://rstyle.me/+G4E3QWZSNDe-l5ZbwX...
Пищевые дрожжи (сыр для вегетарианцев) https://rstyle.me/+BFb_ndeho4KGEXeFVM...
Варенье из инжира https://rstyle.me/+nayzz-AI0rQvtuAieR...


Music by JAETUNES - the time it takes - https://thmatc.co/?l=3545B12A
Music by Chinsaku - C o f f e e - https://thmatc.co/?l=13EFDC5A

#аэрогриль #аэрогрильрецепты #ппрецепты #идеиужина #идеиобеда #аэрогрильобзор #здоровоепитание #фритюрницабезмасла #proficookairfryer #сырникиваэрогриле #оладьиизкабачков