#куриноефиле #какприготовить #рецепты #курица #куринаягрудка #рецепт #чтоприготовить #куриноефилерецепты #ужин #чтоприготовитьнаужин #еда

В этом рецепте мы готовим одно очень вкусное блюдо из курицы - это сочное куриное филе по-Одесски . Блюдо очень вкусное, а сам процесс приготовления - лёгкий. Рецепт подходит как для повседневного, так и для праздничного стола. Готовится из доступных продуктов.

Ингредиенты:
• куриные грудки - 700 г
• лук репчатый - 2 шт .;
• майонез - 2 ст. л .;
• сметана - 4 ст. л .;
• сыр твердый - 200 г
• чеснок - 2 зубчика;
• растительное масло - 2 ст. л .;
• укроп, соль, черный перец по вкусу.

Процесс приготовления грудки по-Одесски.
1. Куриную грудку нужно нарезать небольшими кусочками. Это мы делаем поперек волокон. Не делайте кусочки толстыми, но и не слишком тонкими. Толщина каждого кусочка примерно полсантиметра (5 миллиметров).
2. Далее лук нарежьте полукольцами.
3. Готовим соус. В миску добавляем майонез и сметану (можно брать любой жирности). Добавить чеснок через чеснокодавку. Добавим паприку, черный перец по вкусу и сыр.
4. Все хорошо перемешиваем. Добавим укроп - он даст блюду хороший вкус и аромат. Можно добавить любые ваши любимые специи или травы.
5. Блюдо лучше готовить в форме. Можно брать любую форму, но нужно ее хорошо смазать маслом. Первым слоем плотно выкладываем куриное филе. Мясо посолим и поперчим по вкусу.
6. Далее выкладываем половину нашего соуса. Размазываем по всей поверхности. Сверху выкладываем наш лук. Посолим и поперчим по вкусу.
7. Опять выкладываем куриное филе, затем снова соус, лук и сверху мы будем все засыпать натертым сыром.
8. Отправляем блюдо в духовку, разогретую до 190 градусов примерно на 25-30 минут. Достаем из духовки и украшаем зеленью.
9. Куриное филе по-Одесски готово. Блюдо получается очень вкусным, сытным и понравится всей семье.
Приятного аппетита !

На моем канале Вы также найдете:
Блюда из риса https://youtube.com/playlist?list=PLteAYdbyshqugNbB266Jw_4FK-htgBgbv
Блюда из овощей https://youtube.com/playlist?list=PLteAYdbyshquIU1Ahd5S8ndBOMb2PDxJm
Быстрые рецепты https://youtube.com/playlist?list=PLteAYdbyshqt-YrYxeJC9JsrmngCgfTjd
Курица https://youtube.com/playlist?list=PLteAYdbyshqu3kXSoi3fZZ2k4dfYnHNld
Мясо https://youtube.com/playlist?list=PLteAYdbyshqs6qxcsxARrg7vkZ7eSIMPP
Морепродукты https://youtube.com/playlist?list=PLteAYdbyshquykathV4IhA-tZwqQG3aNH
Рыба https://youtube.com/playlist?list=PLteAYdbyshqvio7oGe2DYMJtqiolZ4nnO
Салаты https://youtube.com/playlist?list=PLteAYdbyshqtEOA21Q9PTz3YAXGcpWrNv
Напитки https://youtube.com/playlist?list=PLteAYdbyshqvjHrLUA0s7Fc9JV_GvaVLo
Выпечка https://youtube.com/playlist?list=PLteAYdbyshqs195QAfOb7RCeP6N1HrOqo
Супы https://youtube.com/playlist?list=PLteAYdbyshqsq5unz7i4H-QcrqT0KDxCt
Соусы https://youtube.com/playlist?list=PLteAYdbyshqu7ibD-WGeaAeMHXAqgfc3L
Заготовки на зиму https://youtube.com/playlist?list=PLteAYdbyshquYkvOzu32YgR1-II-YnM64

Подписывайтесь, комментируйте Не забывайте нажимать на колокольчик, чтобы не пропустить Новые рецепты !