Вкусно и полезно!Ленивый ужин из кабачков. Быстро, вкусно и полезно
????Ингредиенты:
✅Кабачок - 300 г
✅Помидор - 2 шт./томат
✅Чеснок - 2 зубчика
✅Луковица - 1 шт.
✅Колбаса - 200гр.
✅Подсолнечное масло - 2-3 ст.л.
✅Прованские травы - 1 щепотка
✅Соль - по вкусу
✅Перец черный молотый - по вкусу
✅Петрушка.
Готовится за считанные минуты.
Кабачки помыть, нарезать произвольно.
В сковороде разогрейте растительное масло, лучше взять оливковое. Добавьте в масло кабачки и тушите их на среднем огне минут 5-7, они должны слегка пустить сок.
Помидоры нарежьте кружочками.
Добавьте помидоры к кабачкам и колбасу.
Из специй я добавляю смесь прованских трав, можете добавить свои любимые специи.
Добавьте также соль и перец по вкусу.
Влейте пару ложек воды. Накройте сковороду крышкой и тушите овощи минут 8-10 на медленном огне.
Чеснок пропустите через пресс, добавьте в сковороду к кабачкам и протушите содержимое сковороды еще пару минут, помешивая.
Тушеные кабачки с помидорами на сковороде получились отменными!

Приятного аппетита!❤️????
 

#кабачки #кабачкирецепты #кабачок #вкусныекабачки #насковороде #жареныекабачки #жареныекабачки #ленивыйужин #завтракизкабачка #кабачкирецепт #закуска #изкабачков #кабачок #рецептыизкабачка


рецепты, кабачок, кабачки рецепты, закуска, закуска из кабачков, молодые кабачки, салат из кабачков, как приготовить кабачки, вкусные кабачки, на праздничный стол, блюда из кабачков, вкусно, просто, что приготовить, быстрый, быстрая закуска, новинка, новое, готовим, лёгкий, простой рецепт, быстрый рецепт, обед, ужин, из кабачков, что приготовить из кабачков, цукини, цукини рецепты, кулинарный канал, рецепты без мяса, пошаговый, видео рецепт, овощная запеканка, овощная запеканка с куриным филе, блюдо с летними овощами, блюда с куриным филе, что приготовить на обед, что приготовить на ужин, легкий обед, легкий ужин, диетические блюда, блюда из кабачков, блюда для разгрузочного дня, диетические рецепты, диетический стол, блюда в духовке, простой рецепт, еда, рецепт, рецепты, простой ужин, вкусно, полезно, легко, ппрецепты, пп, диета, запеканка