????Поддержите канал: СБЕРБАНК: 5469 3800 2361 4307
????Поддержите канал: Яндекс (ЮМАНИ): https://yoomoney.ru/to/410012254813055
????Игровой канал: https://www.youtube.com/channel/UC94zvNS6_t-M1bGeZX6A_xQ

????Яндекс ДЗЕН: https://zen.yandex.ru/poranadachu
????Я ВКонтакте: https://vk.com/jlkf84

В этом видео я готовлю плов, только не с рисом, а с гречкой. Готовлю я его в казане на мангале на открытом огне, еда на природе получается особенно вкусной и полезной для здоровья. Это блюдо подходит тем, для кого правильное питание и похудение очень важная составляющая и лишний вес очень мешает.

#каксделать #похудение #диета #рецепты #еда #здоровье #рецепт #чтоприготовить